Itabaiana · quinta-feira · 17 de setembro de 2026
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O Guia da Cozinha divulgou uma preparação voltada para os dias frios e chuvosos: polenta acompanhada de molho de linguiça, feita na panela de pressão e pronta em cerca de 60 minutos.

Ingredientes

Polenta

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  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 1 cebola picada
  • 6 xícaras (chá) de água
  • 1 cubo de caldo de carne
  • 500 g de fubá
  • 50 g de queijo parmesão ralado
  • 2 colheres (sopa) de margarina
  • Sal a gosto
  • Queijo parmesão ralado para polvilhar

Molho

  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 300 g de linguiça de pernil fresca picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 cebola picada
  • 1 xícara (chá) de molho de tomate
  • Sal, pimenta-do-reino e salsa picada a gosto

Modo de preparo

Polenta

  1. Aqueça o óleo na panela de pressão e refogue a cebola em fogo médio até murchar.
  2. Acrescente 4 xícaras (chá) de água e o cubo de caldo de carne; deixe ferver.
  3. Dissolva o fubá nas 2 xícaras (chá) de água restantes.
  4. Despeje o fubá dissolvido na panela, mexendo até engrossar.
  5. Abaixe o fogo, tampe e cozinhe por 20 minutos após iniciar a pressão.
  6. Desligue, espere a pressão sair, abra a panela e misture parmesão, margarina e sal até ficar homogêneo.

Molho

  1. Em outra panela, aqueça o óleo em fogo médio e frite a linguiça.
  2. Junte alho e cebola, refogando por mais alguns minutos.
  3. Adicione o molho de tomate, ajuste sal e pimenta e cozinhe por 5 minutos.
  4. Finalize com salsa picada.

Montagem

Distribua a polenta em um refratário, cubra com o molho de linguiça e polvilhe com queijo parmesão ralado. A receita rende oito porções.

Tempo de preparo: aproximadamente 1 h | Rendimento: 8 porções

Redação
ESCRITO POR
Redação

Jornalista da Itabaiana FM 93.1 — trazendo as notícias de Sergipe para você.

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