Itabaiana · quinta-feira · 17 de setembro de 2026
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Uma mistura simples de mostarda e mel promete reforçar o sabor de pratos do dia a dia em questão de minutos. A receita, que leva apenas cinco ingredientes, pode acompanhar saladas, carnes grelhadas, frango empanado e até servir de marinada para cortes suínos.

Ingredientes

• 3 colheres (sopa) de mostarda amarela ou Dijon;

• 2 colheres (sopa) de mel silvestre;

• 1 colher (sopa) de azeite de oliva extravirgem;

• 1 colher (chá) de suco de limão fresco;

• Sal e pimenta-do-reino a gosto.

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Modo de preparo

1. Reúna mostarda e mel em uma tigela pequena e mexa até a mistura ficar uniforme.

2. Despeje o azeite aos poucos, sem parar de misturar.

3. Adicione o suco de limão para equilibrar a acidez.

4. Tempere com sal e pimenta conforme preferir.

5. Bata levemente com um garfo até o molho adquirir brilho.

Dicas de uso

A escolha da mostarda interfere diretamente no resultado: a versão amarela garante sabor mais suave, enquanto a Dijon acrescenta picância e complexidade. Combinar os dois tipos é uma alternativa para quem busca um perfil exclusivo.

O preparo é destaque com tiras de frango empanado — o contraste entre fritura e doçura do mel valoriza o prato. O molho também funciona como marinada para carne suína, criando crosta dourada graças ao açúcar natural.

Armazenamento

Guarde a mistura em pote de vidro bem vedado, na geladeira, por até sete dias. Agite antes de servir, pois a separação dos ingredientes é natural.

Variações

Para versão mais cremosa, junte uma colher de iogurte natural. Endro ou tomilho frescos podem ser acrescentados para aroma herbal.

Receita chega ao fim mantendo preparo rápido, versatilidade e facilidade de conservação, pontos que tornam o molho de mostarda e mel opção prática na cozinha cotidiana.

Com informações de Guia da Cozinha

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Jornalista da Itabaiana FM 93.1 — trazendo as notícias de Sergipe para você.

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