Em vídeo da Quality Fisio, Dona Nita começa encenando uma idosa encurvada com andador e, em poucos segundos, surpreende ao fazer agachamentos, alongamentos e exercícios de perna. O tom é bem-humorado e enérgico.
Dona Nita, uma idosa de 80 anos, decidiu compartilhar com bom humor como acredita que estaria hoje se não praticasse pilates. Em um vídeo publicado pela Quality Fisio, ela inicia sua apresentação encenando uma mulher encurvada, utilizando um andador e demonstrando dificuldades de movimento. Essa atuação, que dura apenas alguns segundos, logo se transforma em uma surpresa para os espectadores.
Após a encenação inicial, Dona Nita revela sua verdadeira flexibilidade e disposição. Com uma blusa sacudindo, ela começa a realizar exercícios de perna, agachamentos e alongamentos, mostrando um nível de energia que impressiona até mesmo os mais jovens. Um dos comentários nas redes sociais resumiu a performance: “A Globo está perdendo essa atriz!”.
A transição do vídeo é marcante e divertida. Inicialmente, Dona Nita representa como imagina que poderia ser aos 80 anos sem a prática de atividades físicas, apresentando uma postura curvada e movimentos lentos. Contudo, a mudança é rápida e ela aparece utilizando os aparelhos de pilates, evidenciando a evolução do seu corpo por meio dos treinamentos.
Um aspecto que chamou a atenção dos entendidos em pilates foi a configuração do aparelho que Dona Nita usou, com três molas, o que exige uma força considerável durante os exercícios. Isso gerou muitos comentários admirados sobre sua performance.
Nos comentários, as reações foram extremamente positivas. Muitos internautas se mostraram encantados com a energia de Dona Nita. Um usuário escreveu: “Olhei e gritei: MA-RA-VI-LHO-SA”, enquanto outro elogiou: “Ótima atriz kkkkkkkk, muito saudável e disposta! Que Deus abençoe!”. Uma seguidora deixou uma reflexão que ecoou entre muitos: “Eu não faço metade do que essa mulher fez, gente. Devo me preocupar?”.
A transformação de Dona Nita antes e depois do pilates fez com que o vídeo se tornasse uma demonstração divertida e inspiradora sobre a disposição na terceira idade. Os internautas também brincaram sobre o efeito enganador do vídeo, afirmando: “É esse tipo de vídeo que engana a gente direitinho”. Com isso, Dona Nita demonstrou aos brasileiros que é possível manter-se ativa e bem-humorada aos 80 anos, encarando os desafios do pilates com a energia de uma jovem.
Assista ao vídeo de Dona Nita e surpreenda-se com sua performance no pilates!
